最愛の息子よ!ママの声聞こえる?

2016年9月に長男を統合失調症による自死で突然亡くしました。
毎日少しずつでも前に進めたらと思っています。
私自身、6年近く鬱病を患っています。

申し訳ありませんが、コメントは自死遺族の方、或いは関係者の方、
又は自死遺族の事をちゃんとご理解して下さる方のみでお願い致します。

自分で自分を癒やす


午前中にやっていただいたセラピーで言われました。
私の心が生育歴からボロボロになっているので
自分で自分を癒やさないといけないと。
勿論自分ではできないので、今後セラピーで誘導を受けながら
癒していかないと、鬱病を治すのも難しいみたいです。
簡単にはいかないもんですね。

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